eyJhbGciOiJSUzI1NiIsImtpZCI6IkRBQUZBMjA3MTlEODZGQURBMDIyMUNCMzA4NTc5QTZEMDBCMEI1RTdSUzI1NiIsInR5cCI6ImF0K2p3dCIsIng1dCI6IjJxLWlCeG5ZYjYyZ0loeXpDRmVhYlFDd3RlYyJ9.eyJuYmYiOjE2NTY4NTAxNDgsImV4cCI6MTY1Njg1Mzc0OCwiaXNzIjoiaHR0cHM6Ly9wYXJ0bmVyLWxvZ2luLm1vanBvcy5wbCIsImF1ZCI6WyJ3d3dhcGlfZ3Jvc3playIsImh0dHBzOi8vcGFydG5lci1sb2dpbi5tb2pwb3MucGwvcmVzb3VyY2VzIl0sImNsaWVudF9pZCI6Ind3d2FwaV9ncm9zemVrX2NsaWVudCIsImp0aSI6IjRBNkU2MjJERDQ1MTIwNkZBRjk1MjEzQ0E0MzdCRTlEIiwiaWF0IjoxNjU2ODUwMTQ4LCJzY29wZSI6WyJ3d3dfYXBpLmZ1bGxfYWNjZXNzIiwid3d3YXBpX2dyb3N6ZWsuZnVsbF9hY2Nlc3MiXX0.j84gk9mnLuDrfI9fsvpCpbzyIhF0L4ylSvrX8UYKrapMH7qLWE6cMA2pWnhS6upq2t1LQFO1nTXoPmqfl6Q8pgs3YKkJHGmHN6_PRotiWnNHw8E3hrj49xckF_03vZ67DkUOm_bwwWsjv0bYkurPPll2g7iHJDa1M8SsjFmKhF55ZeXOLbgFmtlQgP1VH9Oltxe0UHUtYYA4XvOiyrue2-HG3_c1w-Bry0FVbDQqGqxT8oHCHrEsIfAr4ebsPkf7IFVUcOyl5Y3FPhSJibY9qRcjTU3AoxNotKM96XgTIrxPXDhGLp7Fh4BPz7l2S5sLODxxlRYiyOzuvCpXPxh9GA

Przepisy

21.08.2018

Jajko sadzone w papryce i kanapki z awokado

Jajko sadzone w papryce.

Składniki:
  • czerwona/zielona/żółta papryka
  • 3 jajka
  • szczypiorek
  • świeżo zmielona sól
  • świeżo zmielony pieprz
  • 1 łyżka masła klarowanego (do smażenia)
Przygotowanie:
  1. Paprykę przekrój poziomo, tak aby uzyskać „okrągłą” foremkę i lekko podsmaż ją z obu stron na maśle.
  2. W każdy kawałek papryki wbij jajko (patelnię możesz przykryć, aby białko szybciej się ścięło). Dopraw solą i pieprzem.
  3. Podawaj ze szczypiorkiem i kanapkami.

Smacznego!

Kanapki z awokado, pomidorem i kozim serem.

Składniki:
  • 3 kromki chleba
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy (dodawanej do czosnku)
  • 1 pomidor
  • 3 plasterki sera koziego
  • świeża bazylia

Pasta:

  • 1 awokado
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 1 łyżka oliwy
  • świeżo mielona sól
  • świeżo mielony pieprz
Przygotowanie:
  1. Sprasuj czosnek i wymieszaj go z oliwą.
  2. Kromki chleba ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i posmaruj je oliwą z czosnkiem.
  3. Piecz ok. 4 min w 180°C.
  4. Awokado umyj, przekrój, wyjmij pestkę i wydrąż miąższ. Miąższ wrzuć do miski i dopraw solą i pieprzem. Dodaj sok z limonki oraz oliwę. Rozgnieć całość widelcem.
  5. Na każdej kromce połóż plasterek sera koziego, posmaruj pastą z awokado i połóż plaster pomidora. Dopraw solą i pieprzem.
  6. Podawaj z listkami bazylii.

Smacznego!

Zapisz się na nasz newsletter!

Wtedy na pewno nie ominą Cię najświeższe Groszkowe promocje i akcje konsumenckie.

Uzupełnienie danych oznaczonych jako opcjonalne stanowi zgodę na przetwarzanie danych przez Groszek sp. z o.o. Zgodę można wycofać w każdym czasie np. poprzez wysłanie wiadomości ze stosowną prośbą na adres e-mail iod_groszek@eurocash.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Groszek Sp. z o.o. z siedzibą w Komornikach, ul. Wiśniowa 11. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w celu świadczenia usługi wysyłki newslettera, oraz w celach analitycznych i statystycznych. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, znajduje się w naszej Polityce Prywatności.