eyJhbGciOiJSUzI1NiIsImtpZCI6IkRBQUZBMjA3MTlEODZGQURBMDIyMUNCMzA4NTc5QTZEMDBCMEI1RTdSUzI1NiIsInR5cCI6ImF0K2p3dCIsIng1dCI6IjJxLWlCeG5ZYjYyZ0loeXpDRmVhYlFDd3RlYyJ9.eyJuYmYiOjE3Mzk4ODQ0OTksImV4cCI6MTczOTg4ODA5OSwiaXNzIjoiaHR0cHM6Ly9wYXJ0bmVyLWxvZ2luLm1vanBvcy5wbCIsImF1ZCI6WyJ3d3dhcGlfaXBoIiwiaHR0cHM6Ly9wYXJ0bmVyLWxvZ2luLm1vanBvcy5wbC9yZXNvdXJjZXMiXSwiY2xpZW50X2lkIjoid3d3YXBpX2lwaF9jbGllbnQiLCJqdGkiOiJFMDVGOTk4RkUzMzc4OTJDMjREOERGMkE2N0FGMEVEMyIsImlhdCI6MTczOTg4NDQ5OSwic2NvcGUiOlsid3d3YXBpX2lwaC5mdWxsX2FjY2VzcyJdfQ.WiBteSLh0tNv3FNlenyj02ecb7t9spiMEaZbKPkG31Zo5Lfks_1aye67guZh6qTWFX8y2GUGmkwB_i22hNG3Mzp4L0k4SY095PVzNLMEpYsBw9b2GAlcp8Um7gW0VzUpExUOS8AfIN7r0r3rXE3X18pzDHSpQ9rb56n0OIr_qOLqEXHDn1ReBe-dejtCwb41s5Mv3mjZ4eebJfsB2dlynK2_XjhNx8Iy9NVN_7aO9P78_cqR7Gzbyz4vPaJyUTlQTC_Mc-dZiwHLZG9_LoyyVPOrd3tcXVHvkD69JJ_mtfGOKS38Yc3DBfRM_ZTwK459knJFe1Ly-DXXqOL_1CmDpg

Aktualności

09.11.2015

Kulinarne Inspiracje: Syrop z czosnku i cytryny

Wzmacniający syrop z czosnku i cytryny

Okres jesienno-zimowy jest wielkim sprawdzianem naszej odporności. By pomóc jej w walce z infekcjami przedstawiamy przepis na wzmacniający syrop, który w szybki sposób można przygotować w domu. Połączenie czosnku i cytryny to naturalny antybiotyk zwalczający infekcje i hamujący rozwój bakterii:

  • działa przeciwzapalnie
  • podnosi odporność
  • działa antybakteryjnie
  • działa antyrakowo
  • poprawia pracę jelit
  • reguluje ciśnienie


Składniki:

2 główki czosnku

3 cytryny

4 łyżki miodu

Czosnek obieramy i wyciskamy przez praskę. Dodajemy miód  oraz sok z wyciśniętych cytryn. Całość mieszamy i przelewamy do słoiczka. Zakręcamy i odstawiamy w ciemne, chłodne miejsce na 10 dni. Po tym czasie przecedzamy syrop przez gazę. Do spożycia rozcieńczamy 1 łyżkę syropu w 1 szklance wody i pijemy raz dziennie. Gotowy syrop można przechowywać w lodówce przez kilka tygodni.

Kulinarne Inspiracje: Syrop z czosnku i cytryny
Kulinarne Inspiracje: Syrop z czosnku i cytryny